Atelier sur l'hygiène
Mercredi 27 septembre 2017
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Mercredi 10 mai 2017 à 19h00
Atelier sur la récupération
Mercredi 10 mai 2017
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Au Coeur de la Vie - 235 Avenue du Collège, Sainte-Marie, Québec, G6E 3X9 - 418.389.2996
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Où sommes-nous situés?
235 Avenue du Collège, Ste-Marie, Québec, G6E 3X9
Comment nous rejoindre?
par téléphone : 418 389 2996
par courriel: info@aucoeurdelavie.com
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LOI DE LA RÉCUPÉRATION
Avant-propos
Quand se reposer ?
Pourquoi se reposer ?
Avec nos systèmes nerveux et musculaire hautement développés nous, les humains, devons observer les trois phases de la loi de la récupération: le repos, la récréation et le sommeil. Pour bien comprendre cette loi, nous devrions savoir ce qu'il faut reposer, pourquoi, quand et comment nous reposer...
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Le sommeil
La récréation
Le repos
Autres programmes disponibles
" Chaque être humain, chaque animal, doit observer cette loi jusqu'à un certain point car l'activité continue de toute créature vivante signifie la mort prématurée. "
Du livre " Rayons de l'aube " LA LOI DE LA RÉCUPÉRATION p.19
Loi de l'alimentation
Loi du mouvement
Loi de la récupération
Loi de l'hygiène
Loi de l'alimentation
Nous utilisons notre cerveau et souvent nous le surchargeons ; il est donc évident que nous devons prendre non seulement du repos physique et physiologique mais avoir aussi des périodes où nous cessons toute concentration mentale. À moins que l'activité mentale n'arrête de temps à autre ou devienne moins intense, l'esprit devient parasite du corps et tout l'organisme en souffre.
Atelier
Comprenant des conseils* spéciaux
DÉTAILS ET INSCRIPTION
Inscription
Places limitées
La nature exige du sommeil. C'est de cette manière seulement que les forces du corps et de l'esprit peuvent réparer avec succès les dommages causés durant le jour. Il se fait beaucoup de reconstruction pendant le sommeil. Non seulement le corps et l'esprit sont-ils regénérés et renforcés pour continuer à fonctionner efficacement mais aussi beaucoup de déchets sont éliminés pendant cette période libre de tension.
Patients actifs**
75$ tx. incluses
* Beamers: Personne ayant suivi un cours complet du curriculum de ITC et possédant une carte de membre en règle;
** Patients actifs: Personne ayant un dossier actif, sans solde et en règle au Centre de Santé Au Coeur de la Vie;
*** Clients externes: Personne n'ayant pas de dossier actif au Centre de santé Au Coeur de la Vie
L'Atelier sur la récupération vous fournira la vérité cachée des principes de base du repos, de la récréation, du sommeil et de leurs effets bénéfiques sur la santé physique et mentale. Vous trouverez également l'information nécessaire pour mieux comprendre la loi de la récupération ainsi que des réponses sur des sujets sensibles comme l’insomnie, la dépression, l’irritabilité, l’épuisement professionnel, la détresse mentale, l’anxiété, le contrôle de soi, le stress post-traumatique.
La loi de la récupération
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AFFILIATIONS ET COMMUNAUTÉ
L'ATELIER INCLUS
Droits réservés - Institut de Concept-Thérapie
Coût
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Questions ?
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Votre première étape vers le retour à l'équilibre santé.
Conférence interactive et présentation visuelle d'une durée de 60 à 75 minutes;
Période de questions pour répondre à vos interrogations;
Des conseils* spéciaux de notre équipe de professionnels;
Le survol de sujets sensibles: l’insomnie, la dépression, l’irritabilité, l’épuisement professionnel, la détresse mentale, l’anxiété, le stress post-traumatique.
Les lois du corps
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Beamers / Révision*
25$ tx. incluses
Expérimenté**
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Clients externes***
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Une partie des revenus est réinvesti dans le développement des programmes d'éducation
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* Veuillez noter que l'atelier sur la loi de la récupération ne fait pas partie d’une démarche complète de prise en charge par l’un ou l’autre de nos professionnels de la santé.
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